Activer ses ressources pour avancer avec confiance
J’accompagne les seniors, les adultes et les professionnels à mieux se connaître, à prendre conscience de leurs ressources mentales et émotionnelles pour avancer avec plus de clarté et de confiance.
Vous êtes …
Responsables de structure (association, CCAS, etc..) ou sénior
Vous souhaitez proposer ou participer à des ateliers qui stimulent la mémoire, entretiennent la vitalité cognitive, apaisent les tensions tout en favorisant le lien social dans un cadre chaleureux et bienveillant ?
J’anime des ateliers de stimulation cognitive et de relaxation ludique, accessibles et adaptés à tous.
Manager, dirigeant, responsable d’équipe
Je propose une formation pour prévenir l’épuisement, améliorer la régulation du stress et la qualité relationnelle au travail.
Une même conviction, quel que soit le public
Agir avant que les difficultés ne s’installent.
Avant que le déclin cognitif naturel avec l’âge ne vienne perturber le quotidien
Avant que le stress ne devienne un mode de fontionnement
Avant que la confiance ne s’érode.
La prévention est le cœur de tous mes accompagnements.
Je suis Christel Ferrand,
Guidée depuis toujours par l’accompagnement humain, mon parcours m’a menée de l’éducation à l’exploration du cerveau, du stress et des émotions.
Aujourd’hui, j’aide seniors, adultes et professionnels à mieux comprendre leur fonctionnement pour apaiser le stress, stimuler leurs ressources et avancer avec confiance.
Mes Valeurs
Bienveillance : un espace sans jugement, sécurisant et respectueux.
Connaissance de soi : comprendre son fonctionnement pour retrouver du pouvoir d’agir.
Prévention : intervenir tôt pour éviter l’épuisement, la perte de repères et les choix subis.
Clarté : rendre simples des notions complexes, éclairer sans impose
Dans une chrysalide, rien ne se fige.
On se transforme, on se réorganise, on se prépare à l’envol.
Chrysalide est un espace d’accompagnement où l’on prend le temps de se comprendre, d’apaiser ce qui fatigue, et de renforcer ses ressources — mentales, émotionnelles et cognitives.
Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Mais de redevenir soi, plus autonome, plus confiant, plus aligné.
Envie d'échanger
Chaque accompagnement commence par une rencontre. Contactez-moi pour discuter de vos besoins
et voir si Chrysalide est fait pour vous
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